Bei diesem
Essen übernimmt der Ofen den Haupt-Job! Gut für dich, dann bleibt
nämlich mehr Zeit für die Liebsten, welche vom phänomenalen Duft
pünktlich angelockt werden.
Zutaten für 4 Personen:
1 kleines Bund Suppengrün
1 kg Schweinegulasch
2-3 EL Olivenöl
1 (80 g) Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 EL Tomatenmark
Salz
Pfeffer
2-3 EL Mehl
1 TL Edelsüß-Paprika
400 ml trockener Rotwein
500 ml Fleischbrühe
400 g Muskatkürbis
1/2 Bund Thymian
500 g festkochende Kartoffeln
1 Ei (Größe M)
2 TL Speisestärke
Zubereitung:
1. Suppengrün waschen, putzen bzw. schälen und in kleine Würfel
schneiden. Fleisch evtl. trocken tupfen. Öl in einem Bräter erhitzen.
Fleisch darin bei starker Hitze portionsweise anbraten, herausnehmen.
2. Inzwischen Zwiebel und Knoblauch schälen und würfeln. Zwiebel,
Gemüse und Tomatenmark in den Topf geben und kurz anrösten. Fleisch
wieder in den Topf geben, mit Salz und Pfeffer würzen. Mehl
darüberstreuen und unter Rühren anschwitzen.
3. Paprika zugeben, mit Rotwein ablöschen, Brühe zugießen, aufkochen
und Bratsatz lösen. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/
Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) ca. 2 Stunden schmoren. Zwischendurch
evtl. etwas Wasser oder Brühe angießen.
4. Kürbis schälen, entkernen und Fruchtfleisch würfeln. Thymian
waschen, trocken tupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, Blättchen von
den Stielen zupfen. Hälfte sehr fein hacken. Kartoffeln schälen und in
Scheiben schneiden.
5. In kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten kochen, in kaltem Wasser
abschrecken und abtropfen lassen. Ei und Stärke verquirlen, mit Salz,
Pfeffer und Thymianblättchen würzen. Kartoffelscheiben damit vorsichtig
vermengen.
6. Nach ca. 80 Minuten erst Kürbiswürfel und gehackten Thymian zum
Gulasch geben, mit Salz und Pfeffer würzen, dann mit Kartoffelscheiben
schuppenförmig belegen und ca. 40 Minuten zu Ende garen. Herausnehmen
und mit übrigem Thymian garnieren.
Zubereitungszeit: 150 Minuten
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