Ein großes
Omelett für vier backen – und das ganz ohne Wenden? Klappt auf dem Blech
im Ofen ohne dein Zutun! Die Anleitung gibt's hier.
Zutaten für 4 Personen:
etwas Öl
2 EL Öl
150 g Ziegenfrischkäse
12 Eier (Gr. M)
Muskat
Salz
Pfeffer
Zucker
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 Pck. (à 450 g) TK-Blattspinat
50 g Ziegengouda (Stück)
1 EL Tomatenmark
1 Dose(n) (à 425 ml) Kirschtomaten
2 EL Kapern
Kerbel
Backpapier
Zubereitung:
1. Ofen vorheizen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 180 °C/Gas: s.
Hersteller). Fettpfanne (tiefes Backblech) mit Wasser anfeuchten und mit
Backpapier auslegen. Backpapier dünn mit Öl bestreichen. Frischkäse und
1 Ei glatt rühren. Restliche Eier nach und nach unterschlagen. Eimasse
mit Muskat und 1 TL Salz würzen und in die Fettpfanne gießen. Im heißen
Backofen ca. 15 Minuten backen. Herausnehmen (Ofen anlassen), kurz
abkühlen lassen. Omelett von der kurzen Seite her mitsamt Papier
aufrollen und ruhen lassen.
2. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. 1 EL Öl erhitzen,
Zwiebel und die Hälfte Knoblauch darin andünsten. Den gefrorenen Spinat
und 100 ml Wasser zufügen, aufkochen und zugedeckt bei mittlerer Hitze
8–10 Minuten garen.
3. Fettpfanne mit Backpapier auslegen. Käse fein reiben. Spinat mit
Salz und Pfeffer abschmecken, in ein Sieb geben und gut abtropfen
lassen. Omelett entrollen, Papier abziehen. Spinatmasse darauf
verteilen. Aufrollen und auf das Backblech setzen. Mit Gouda bestreuen
und im heißen Ofen ca. 15 Minuten überbacken.
4. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Restlichen Knoblauch darin
andünsten, Tomatenmark kurz anschwitzen. Tomaten zugeben, mit Salz,
Pfeffer und Zucker würzen. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Kapern
abtropfen lassen und in die Soße geben. Spinatrolle anrichten und nach
Wunsch mit Kerbel bestreuen. Soße dazu reichen.
Zubereitungszeit: 60 Minuten

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